Trauner openhartig over lang blessureleed

'Het was een geweldig gevoel. Na een lange tijd, ik denk in totaal elf maanden dat ik niet voor Feyenoord speelde. Ik heb hard gewerkt, ik ben blij om terug te zijn en om het team te helpen. Het is fijn om weer met het team te trainen en om ook weer bij de wedstrijden aanwezig te zijn.'

Zoals Trauner aangeeft stond hij lang aan de kant. Tijdens de oefenwedstrijd tegen Excelsior speelde hij 45 minuten. 'Het voelde goed. Natuurlijk is het makkelijker om een hele warming-up te hebben en vanaf het begin te starten. Het is altijd makkelijker dan laat in de wedstrijd invallen. NEC had veel aanvallers in het veld en het was heel chaotisch. Ik vond het fijn om 45 minuten te spelen, voor mij en andere spelers.'

Terugslag na revalidatie

'De laatste wedstrijden van vorig seizoen speelde ik allemaal. Voor ik bij het nationale team aansloot, voelde ik mijn achillespees opspelen. Dat maakte het niet mogelijk om voor het nationale team te spelen. Ik kwam terug naar de club, we bouwden het weer op en ik deed een kleine revalidatie. In de voorbereiding was ik vrij snel terug bij het team, maar toen verdraaide ik mijn knie.'

'Het was niet helemaal duidelijk wat de blessure was, dus we maakten een MRI-scan. Ik probeerde het met therapie, maar na een paar weken besloten we om te opereren en in de knie te kijken. Vanaf daar was het een hele langzame opbouwfase voor de knie omdat ik dat nodig had. We probeerde een aantal verschillende dingen waarbij niet alles perfect verliep.'

Doseren noodzakelijk

'Toen probeerde we wat andere dingen die wel werkte. Aan het eind van december kon ik weer trainen en rennen. Als je lange tijd niet speelt heb je altijd een paar kleine spierproblemen die me een beetje aan de kant hielden. De laatste weken train ik weer met het team. We doseren nog steeds de hoeveelheid, maar hoe het nu gaat ben ik blij en ik hoop dat ik nog meer wedstrijdminuten kan maken.'